右脚向右侧(预备势的右
侧)落步,膝关柠弯曲成右弓
步。同时,右拳向右前劈格,
使拳心向内(图6
这个动作既是防守动作,
也是进攻动作一做时.以肘关
节带动前臂
6. 左臂磕拨
左针先伸向右腰侧下方,
从右肘下向左磕拨(图7、
左臂磕拨前.两昔先成交
叉。
接着,身体向左转,成
马步一两拳抱在右腰厕上方,
右拳在下,拳心向匕左拳在
h.小指一厕靠紧右拳〈联系
动作-5 )。
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承上势。左拳变掌,慢慢
向前推出(联系动作一6)。
7. 右冲拳
马步不变右冲拳:左手变
拳收到左腰间。但肩不要过分
向后收(图8
9.左弓步右拨拳
.以两脚掌为轴,身体半面
向左转成左弓步。右臂以肘关
节为支点向右磕拨(图9 )o
10,马步左冲拳
身体转向正面成马步的同
时左冲拳(图10)。
9、10动作要连起来做。
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11.右弓步左格挡
此动作与9动作相反,上 本向右转45度.成右弓步,左 皆以肘关节为轴向左(预备势 1E面)格挡(图11)。
承上势。右脚不动,左脚
向前跟半步.身体重心放到左
脚上,重心不要过分抬起(联
系动作一 7
12.上步右菌吝
右脚向正前方上步,两手 变掌右掌经过左耳旁,使两 臂成交叉,左掌收到腹前.右掌 向前劈格,肘关节微曲(图12)。
13.左上步左拔掌
左脚向前上一步,以左掌 劈格(图13)。
动作要敏捷,而且要求手 足同时进行。
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14.右上步右拨掌
此动作与12动作相同(图
14) o
13动和14动要连续起来做。
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