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动作一:接上势，左手握拳逆 缠向后划一小圈；右拳微折腕逆 缠向前划一小圈6接着双手顺 缠，右拳收回到胸前,左拳上举到 与面部等高;同时左膝里合，脚尖 内扣，身体右转45。,右脚尖着地 向左脚内侧靠拢。目视前方，兼 顾右侧，耳听身后（图5—213）。
动作二:右腿屈膝提起，自然
下落震脚有声。紧接着身体放松下沉微右转，提起右脚，脚尖外摆
脚跟着地向右侧迈出；同时双拳 逆缠，右拳以小臂领劲向右上方 搠出；左拳向左下方伸出。目视 右侧，耳听身后（图5—214~图 5—216）。
动作三:右腿屈膝下蹲，左腿 伸展下仆，利用右脚尖外摆形成 的旋转惯性力，身体向右后旋转 360。,左仆腿随转身划弧转扫。 目光随左腿旋转（图5—217、图 5—218）o
要点：
附图5—216附图5—216L此式专门练习腿脚的横 扫劲，可作为散手提出来专门练 习。
附图5—216
附图5—216
2.横扫时要顶劲领起，身法中正,右脚落地稳固，手腿上下相 合,这样才能旋转快速而稳定有力。
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