陈氏太极单剑套路动作图解-陈正雷老师亲自演示

三十七、右托千斤|陈氏太极单剑套路动作图解-陈正雷老师亲自演示

动作一：身体右转，重心 右移，左腿屈膝提起；右腿稍 屈膝。两手持剑，剑尖向上经 左划弧合于胸前，剑尖朝左， 目视右前方（图398)。



要求：重心右移，提左腿，






动作二：左脚落地，随即右脚 经左脚内侧向前上步，重心移至右 腿，右腿成弓步；同时两手持剑向 右前方平推，剑尖朝右低于肩，目 视右前方（图399)。



要求：右腿向前迈大步，左腿 后蹬，塌腰松胯，两臂前推。






用法：此势是向右格拦对方器 械，癀力前推，也可以弹抖发力。

引用《陈氏太极单剑套路动作图解-陈正雷老师亲自演示》 正雷同志的成就，早被拳界所公认。1988年，高等教育出版社特邀其 录制《世传陈氏太极拳术》教学片，正式发行。为慰先人之心，了却个人 夙愿，正雷同志又应高等教育出版社之约，于百忙中将家传拳术精心整 理，笔之于书，名曰《陈氏太极拳、械汇宗》，其论述精辟，解释详要，且 有异于过去的同类著作。过去书中大都只讲走架的运行路线和一些要点要 求，《汇宗》中却逐招逐势，每个动作都加上了呼吸法，内劲运行法和技击 法。初学者抱此书可粗窥门径，有志于此技者细览之可循序精进。此书问 世，实为拳界一盛事，作者一伟功也。

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