极在中国武学中代表的是对敌的攻击意图。如果说无极即没有攻击意图，有极 即已经有了攻击意图，太极即就要展开的攻击意图。如果说太极而生俗称极生，即 攻击意图已变成了出手攻击。武术攻击的八卦体系是，太极生两仪，两仪生四象，四 象生八卦。其中两仪即以对手肚脐眼为界的上下两向攻击，两仪生四象即以对手肚 脐眼、正中线为界的上左、上右、下左、下右四向攻击，四象生八卦即左上肢、左下 肢、右上肢、右下肢、头、胸、腹、裆等的八向攻击。武技四极又称武技四极运筑、亦称武技四极运化、俗称四大极生手法，亦称极 法门户，是指武术技法运动动作中所遵循的极生系列手法，是出手的极性运化过 程，是武技攻击极性出手前的基本常规，具有极高的科学性。其武术运动的具体运 化过程是，源于无极的中和势，起于有极的地和势，峙于太极的攻守百势，出击于两 仪、四象、八卦。然后罢于八卦、四象、两仪的阴性运化，峙于太极攻守百势的阴性运 化，收于有极的天和势，终于无极的中和势。中国武学中的武技四极，即武术技法运动动作中纳极势(即四心向物的吐纳架 势）、无极势(即日常生活中的自然架势）、有极势(即中和势）、太极势(即攻守势、娱 乐势、保健势之和)的总称，是武术非攻击性上肢徒手运动的重要运化技术，是武术 技法运动最为常见的极性运化,具有极为重要的生化、运化、回化(武技三化)价值。这里的武技四极，简单地说就是中国武家的四大出手常规，即前性极化、侧性 极化、斜性极化、后性极化等四大基本的极象展现。其中，前性极化是指武术运动者 向身体离位即正前方发起攻击时在躯干旋抒的同时，尚手由下向上对敌的迅疾抓 顶带撑，也特指武术保健运动前的球性运化。侧性极化是指武术运动者向身体兑位 或震位即左侧或右侧方发起攻击时在躯干外拧的同时，尚手由下、向后、向上、向前 对敌的迅疾拢、拨带顶，俗称拢臂,也特指武术保健运动前的拢臂性侧面运化。斜性 极化是指武术运动者向身体異位或坤位，即左侧前方或右侧前方发起攻击时在躯 干旋扞的同时，尚手由下向上对敌的迅疾抓带,也特指武术保健运动前的斜面摇臂 运化。后性极化是指武术运动者向身体坎位即后方发起攻击时，在躯干旋转的同时 尚手由下、向上、向后、向下对敌的迅疾抡带，也特指武术保健运动前的抡臂运化。

武技四抱武技四抱又称武技四抱运筑，亦称武技四抱运化、俗称抱球势,是指武术运动 技术中上肢远端在臂膀、中轴、下肢巧妙配合下所形成的由远到近相互合拢交叉的 非攻击性的两手相合，是武术非攻击性上肢徒手运动的重要搂抱技术，是武术技法 运动最为常见、普遍、实用的上肢搂抱技术，是极为普遍的拿定、固定、搂定技术。其 由对抱、上抱、下抱、搂抱等四抱组成。所谓对抱，俗称对抱球，即掌心相对的抱球架势。上抱，俗称下抱球，即掌心向 下的抱球架势。下抱，俗称上抱球，即掌心向上的抱球架势。搂抱，俗称回抱球，即掌 心向中轴的抱球架势。这是阴阳学说在武技架势运化中的集大成。 武技四揽武技四揽又称武技四揽运筑，亦称武技四揽运化,是指武术运动技术中上肢远 端在臂膀、中轴、下肢巧妙配合下的非攻击性的两臂运化构筑，是武术非攻击性上 肢徒手运化的重要技术，是武术运动最为常见的上肢揽动常规，是最为常用的上捧 而出、下捋而来、前挤而去、顺按而飞技法，具有极为普遍的顶牵挤按价值，由捧、 捋、挤、按等四种揽动运化组成。所谓捧，俗称顶臂，即双手捧臂的向上直顶。捋俗称顺手牵羊，即双手伏臂的向 下捋牵。挤俗称单膀得势，即膀应重力的向外挤出。按俗称双心下射，即双手袱臂的 双环(类S线行径)性下按。如果开展四法合璧的攻守运化，俗称揽雀尾。

武技四定武技四定又称武技四定运筑，亦称武技四定运化，是指武术运动技术中上肢远 端在臂膀、中轴、下肢巧妙配合下锁定在对手身上的非攻击性拿定运动，是武技非 攻击性上肢徒手运动的重要技术,是武术运动最为常见的上肢固定技法施展，是临 阵拽定而击、兜定而攻、捣定而入、撑定而出的基本定位技术，具有极为普遍的拽兜 捣撑价值。其由拽定、兜定、捣定、撑定等四种定法组成。所谓拽俗称拽住，即双手由外向里抓住对手的顺便往回固定。兜俗称小磨兜， 即双手由一侧到另一侧选抓对手后的往回固定。捣俗称捣住，即双手由上向下扑向 对手然后顺便抓住对手后的往回固定。撑俗称撑住，即抓住对手后双手向前上的撑 起固定。如果开展四法合璧的攻守运化，其俗称揉豆腐。武技四手武技四手又称武技四手运筑，亦称武技四手运化，是指武术技法运动中上肢远 端在臂膀、中轴、下肢巧妙配合下锁定在对颈头上的非攻击性的着手运动构筑，是 武术非攻击性徒手运动的重要四手，是武术运动最为常见的上肢着动技术，是卯定 而击、搭定而攻、抢定而出、抢定而人的基本着手技术,具有极为普遍的卯搭抢霸价 值。其由搭手、卯手、抢手、霸手等四种手法组成。搭手即一手招呼而另一手抓拿对手肩膀的着手性介人。卯手即一手招呼而另 一手抓拿对手头颈的着手性介入。抢手即一手招呼而另一手抓拿对手腰部的着手 性介人。霸手即双手抓拿对手肩膀的着手性介入。如果开展四法合璧的攻守运化， 其俗称四郎探。武技四躲武技四躲又称武技四躲运筑，亦称武技四躲运化，是指武术技法运动中身体在 上肢、中轴、下肢巧妙配合下所进行的瞬间躲开对手劲力攻击的躲避性运动构筑， 是武术非攻击性徒手运动的重要技术，是最为常见的武技躲闪，具有极为关键的躲 避价值。其由左躲、右躲、上躲、下躲等四种躲避方法组成。武技四闪武技四闪又称武技四闪运筑，亦称武技四闪运化，是指武术技法运动中身体在 上肢、中轴、下肢巧妙配合下，所进行的瞬间躲开对手劲力攻击的闪电性运动构筑。 它是武术非攻击性徒手运动的重要技术,是最为常见的武技闪性攻守，具有极为关 键的闪动价值,由闪击、闪身、闪现、闪开等四闪组成。其中，闪身即一般打斗意义中 的攻守躲闪。

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