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1 .虎趾
虎趾是经常用来使用在踢击时的一个招式，它所使用的部位 是脚趾间弯曲的趾跟处。不论下巴、胸、腹及阴部等从上段到下 段的部位，都有被攻击的可能。
2 .展
膝部会接触到的部位都在膝盖头。在近身战时，常用来撞击 对方的侧腹、脸面和阴部等处，此招式最适合气力弱小的妇女护 身时使用。
3 .脚刀
比招接触的部位在小趾的侧面，使用时要把脚向内侧弯曲, 脚趾使用分劈法，拇指以外各指向下用力弯曲。
4 .脚背
运用时必须脚踝伸直，脚尖弯曲。
5 .脚枪
此招接触的部位在全脚趾连接在一起的脚趾间。
6 . WK
主要用于后踢。
7 .足底
主要用于招架。
（三）站立的姿势
有句话说：空手道即是“一击必杀”之术，那是因为空手道 的攻击力非常强大。如果再把这强大的力量集中在一点的话，那 么就自然而然产生非常强大的杀伤力。
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如果站立的架式没有做好，那么也就无法集中力量。如此一 来，不但破坏力减少，而且也承受不住自己攻击时的反作用力。
同样的道理，为了防备具有破坏力的攻击，以及承受种种的 反作用力，那么就必须学习正确而又稳定的站立架式。
站立姿势的重要，不但如前面所说，在空手道中具有相当的 影晌力，同时在健康方面来说，只要站立的架式正确，使胸锥的 第五关节与腰椎的第三关节往前突出，同样也能产生和指压按摩 相同的健身效果。
1 .自然体
所谓自然体，照字面上的解释就是不勉强做作，自然而燃的 架起姿势，达成理想的架式，并能随时变化出下个动作。
所谓自然，其中包括两个方面，第一，背筋要伸直，第二， 在心理上要假想用头顶把屋顶推上去。以这样的意念态度练习， 必能达到训练的目的。
(1)自热体闲足立
这是双脚合拢而立的站姿，脚尖和脚跟部都要贴伏着地。
(2)自然体结立(图6f 2)
脚跟合拢，脚尖朝外分开，这也是一般的立正姿势。
(3)自然体外八字立(图6—3)
把脚跟分开，与自己的肩同宽，再符脚尖朝外而立。
(4)自然体平行立(图6—4)
同样把脚跟叉开，保持与自己的肩同宽，然后再将脚尖朝前 方，双脚平行而站。
(5)自然体L字立(图6—5)
后脚向后退，前脚放在后脚的延长线上，两脚间以一只脚左 右的间隔分开站立＜；
2 .猫足立
把后脚的脚尖朝外，膝盖向外弯，再将体重的大部分放在脚
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上。此种姿势的前脚有两种站法，其一，是把后脚放在前脚跟的 延长线上，前脚趾尖则轻轻着地。其二，就是前脚的趾尖至脚跟 都着地，除此之外，还有两种架式，第一是二个膝盖使劲的向内 侧扭，并采取以保护为主的架式；另一种就是保持普通且又易于 攻击对方的架式。唯一要小心的是此种站法易使得背筋弯曲，所 以一定要特别注意。（图7—1）
3 .三站立
把脚跟叉开与肩同宽，两脚的脚尖朝内，在前脚脚跟的同一 条线上，与后脚的脚趾尖相配合，并使劲的使两膝盖朝内弯。另 外、肛门也要使劲向体内收缩用力，以配合站立姿势的沉稳。 （图 7—2）
4 .前屈立
两脚横向扩张与肩同宽，纵向宽度约为肩宽两倍，前脚向内 侧弯约一根拇指的宽度，膝盖弯曲,后脚稍微向外保持四十五度 左右的傩度膝盖则伸直。体重以七与三的比例放在前脚，另外, 初学者的脚较少横跨，往往前后两脚仍在一条线上，而成为一种 较宽的站立法。（图7—3）
5 .后屈立
把双脚纵向伸开，约为肩宽的两倍，再将后脚的脚跟与前脚 的脚跟置于同一线上。后脚的脚趾侧面则与前脚成直角，膝盖向 外侧张开并弯曲。前脚只要大指向内弯，膝盖稍弯即可。体重则 以七比三的比例放在后脚。（图7—4）
6 .不动位
两脚纵向叉开约为肩的两倍宽，横向则比肩稍宽些即可,其 中后脚以四十五度的幅度朝外，两膝弯曲，重心放在前脚。（图 8—1）
7 .半月位
两脚纵向叉开，约比两倍的肩宽小些，横向则与肩同宽，前 脚以四十五度朝内站立，后脚则以四十五度朝外站立，两膝互相 牵引般的朝内弯曲，但需要注意的一点是，若没有将肛门的部位 用力缩紧，则臀部就会突出。（图8—2）
8 .监马位
双脚叉开约为肩的两倍宽，两脚尖间以一拇指宽的幅度朝内
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伸、两膝向外扩张弯曲，另外最重要的一点就是要好好的将腹部 与臀部的肌肉缩紧，这种骑马立也可以说是所有站立架式的基
本。（图8—3）
9 .四股立
双脚横跨约为肩的两倍宽，两脚尖朝外，两膝同时外弯，它 与骑马立一样，尤其要注意将腹部与臀部的肌肉缩紧。（图8— 4）
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