陈式太极拳竞赛套路教与学


一、第二十一式右单鞭|陈式太极拳竞赛套路教与学





动作与左单鞭相同,左右对称,惟方向相反。另夕卜, 右脚向右前方擦步铲出(胸向西南)成右斜单鞭。(图 180~ 187)






图180图180图181图181




图180



图180



图181



图181





















要点



同左单鞭势。



第二段





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