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左腿挺膝蹬直成右弓步，同时，右拳屈臂里收于小腹前,
身体右俯，用肩向右撞击。目视右前方。（图5-207 ）
身体重心移至左腿，稍左转体，同时提右脚经左腿前向左
侧迈出，下踏震脚，左脚随之上提贴于右腿内侧。目视左前 方。（图 5-208）
5-207
5-20
左脚向左迈出一步成为马 步，同时，两掌直臂平肩立掌 撑出，掌心向外，掌尖朝上。 目视右掌。（ffi 5-209）
要领：撞肩要与蹬左腿、 碾右脚协调配合，撞肩要快速 有力，迈步震脚要注意重心下 沉，不要起伏，马步与撑掌要 同时。
30. 金丝缠腕用腰上
左脚跟为轴，脚尖内摆，身体右转90。，重心移至右腿,
右脚稍内收成右虚步，同时，左手下落抓扣于右腕上。目视右 方。（图 5-210）
上动不停，右掌以腕为轴向外绕环做切掌动作收于腰间, 右脚提起准备震脚。目视前方。（图5—211 ）
承前势，右脚下震，身体右转90、左脚随之上提贴于右
小腿后，两手仍在腰间。目视左方。（图5-212）
要领：小缠时，左手扣紧，右腕要外翻。
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31. 挎打搜肚反击忙
承前势，左脚向左上一步 成为马步，同时，左拳向左下 侧冲击，拳心向下，右拳收抱 于右腰侧，拳心向上。目视左 拳。（图 5-213）
要领：上步与冲拳要协调 一致，快速有力，力达左拳。
32. 抡臂外格忙踢裆
身体重心移至左腿，这时，左拳收至小腹前，同时右拳向 前、向下外抡格于裆前，拳面均向下，右脚脚面绷直向前弹 踢。目视右脚前方。（图5-214 ）
右脚不落，上体不变，左腿在空中向前弹踢。目视左脚前 方。（图 5-215）
要领：抡砸外格，力在前臂，弹踢力达脚尖。
重心后坐于右腿，左
右掌成拳继续上举于重心后坐于右腿，左
右掌成拳继续上举于
重心后坐于右腿，左
右掌成拳继续上举于
重心后坐于右腿，左
右掌成拳继续上举于
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